kussensloop

Slapen; iedereen doet het en het is erg van belang als je goed wilt functioneren in het dagelijks leven. Je moet wel op een aantal dingen letten als je een bed wilt kopen. Als eerst is het handig dat je je matras goed uitkiest. Hierbij is relevant dat je weet welke type matras geschikt is voor jou. Om dit te ontdekken is het belangrijk om te kijken naar je lengte, gewicht en postuur. Heb jij rugklachten? Dan moet je al helemaal gaan opletten bij het kiezen van een matras. Ook is het belangrijk dat je een fijne kussensloop kiest. Als je gaat voor een zijde kussen dan is het goed om te dat dit goed is voor je gezicht, omdat dit rimpels voorkomt. Een nadeel is wel dat je om de dag de kussensloop moet verwisselen. Als je gaat voor een katoenen stofje dan kan dit wel idealer zijn. Dit, omdat je sloop dan goed ademt en waardoor jij frisser kan slapen. Ook wordt deze stof minder vies.

kussensloop

Lichamelijk

Heb jij lichamelijk klachten zoals rugklachten. Dan is het handig om een matras te halen die je rug recht houden. Slaap jij warm of koud? Dit is ook heel erg belangrijk. Als jij iemand bent die koud slaapt dan is het handig om een koudschuim matras te halen en een katoenen kussensloop. Als je toch warm slaapt dan is het handig om te gaan voor een latexmatras. Pas op dat deze in de zomer niet te warm wordt.